Tuesday 23rd December 2014
Hot & Cold Jacuzzi

The Healing Powers of Hot and Cold Contrast Therapy

Terapi Kontras telah digunakan selama ribuan tahun untuk penyembuhan. Suatu penyembuhan dengan air dan suhu. Temperatur yang berbeda memberikan hasil yang berbeda dengan bergantian pada air panas dan dingin dengan suhu yang tepat. Disarankan menghabiskan 10 menit di dalam elemen panas, kemudian 10 sampai 30 detik di air dingin dan kemudian beristirahat selama 5-7 menit. Melakukan siklus ini selama tiga kali. Beristirahat di antara siklus memungkinkan tubuh Anda untuk kembali ke resting levels, meningkatkan kemampuan tubuh Anda untuk merespon perubahan suhu.
Setelah setiap perawatan kontras panas dan dingin, penting untuk minum banyak air untuk tetap terhidrasi.

Jl. Kabupaten No.888, Sleman, Yogyakarta Telp. 0274 - 6415313 Hp. 082 2232 71111 Pin BB. 7F74FA69
© 2014 Mansion